羽音（ぱおーん）♪♪

先日紹介した「バドミントン〜小学生のトレーニング」見ましたか？

いやー、ちびっ子のくせに、良いショット打ってましたね〜。

なぜ、筋力のない小学生があのようなショットを打てるのでしょう？

一つは回内の使い方が上手いから。

そして、もう一つは彼らの持つ柔軟性です。

これは球技全般に言えることですが、体幹部や脚からの力を上半身へいかに上手く伝えるかがショットの強さに影響します。

そのときに大事になるのが柔軟性です。

あの年代の子は柔軟性に富み、全身をバネのように使うことが出来るんですよね。

それであんなショットが打てる。

君達の年代になると、力がありすぎて、時にそれが力の伝達の邪魔をするんですね。

なかなか面白い番組でした。

来月もまたバドミントンの番組がありますから、要チェックですよ！

P.S.
２８日の大会で好成績を収めたそうですね。
おめでとうございます！！
報告期待していますよ